Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Chuối Dâu Tây Mát Lạnh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Cỏ Bốn LáCách làm Sinh Tố Chuối Tâu Tây Mát Lạnh giàu dinh dưỡng
Sinh tố dưa hấu dâu tây mát lạnh với sự kết hợp từ vị chua thanh tự nhiên của dâu tây và chanh tươi, ngọt thơm của chuối chín, cho ra ly thức uống giải khát bổ dưỡng, rất được mong đợi trong ngày hè.
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuối chín bóc bỏ vỏ, cắt nhỏ. Dâu tây bỏ cuống, cắt nhỏ. Cho 2 trái cây vào ngăn đông vài tiếng cho đông lạnh lại. Sau đó cho vào máy xay sinh tố, thêm 200ml nước lọc, nước cốt 3 trái chanh, bật máy xay nhuyễn mịn.
* Bước 2
Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Món sinh tố chuối dâu tây mát lạnh có vị chua chua tự nhiên của dâu tây và chanh, kích thích vị giác tiết nhiều nước bọt, giảm ngay cảm giác nóng khát nước. Nếu thích dùng ngọt có thể thêm ít nước đường vào máy xay nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne