Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Chuối Bí Đỏ Chà Là
Giới thiệu
Đầu bếp :
Mộng Tang TươngCách làm sinh tố chuối bí đỏ chà là
Sinh tố chuối bí đỏ chà là thức uống mát lạnh và bổ dưỡng rất tốt cho các bé dùng để hổ trợ quá trình tăng trưởng của cơ thể. Thức uống dễ tiêu nên bạn có thể an tâm cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
1/2 Trái
Chuối
100 Gr
Bí đỏ
8 Trái
Trái chà là
1/4 Muỗng cà phê
Bột quế
1/4 Muỗng cà phê
Bột gừng
1 Muỗng cà phê
Tinh chất vani
240 ml
Sữa tươi có đường
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ gọt vỏ, cắt nhỏ rồi hấp chín, để nguội. Chuối bóc vỏ cắt nhỏ. Cho bí đỏ, chuối và mứt chà là vào máy xay sinh tố, thêm vào 1 chén đá viên nhỏ, 240ml sữa tươi, 1/4 muỗng cà phê bột quế, 1/4 muỗng cà phê bột gừng và 1 muỗng cà phê tinh chất vani, bật máy xay nhuyễn mịn tất cả nhé!
* Bước 2
Rót sinh tố chuối bí đỏ chà là ra ly và thưởng thức. Có thể rắc thêm ít bột quế cho thơm nhé! Hoặc bắt thêm ít kem tươi lên trên cho thêm đẹp mắt nè! Sinh tố chuối bí đỏ chà là mát lạnh dùng để giải khát thì còn gì bằng nữa.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne