chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Với dưa hấu, bạn có thể làm sinh tố uống giải khát hay ép lấy nước làm siro để có thể cất giữ được lâu hơn. Nhưng vào mùa này, kem sorbet chanh dưa hấu là một sự lựa chọn tối ưu nhất, chua chua ngọt ngọt ăn mãi không chán tý nào luôn. Đây sẽ là món giải nóng vô cùng độc đáo mà bạn nên thử làm qua trong mùa hè này nha!
Máy làm kem, tô, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne