Trang chủ Công Thức Nước chấm Cách làm sốt ngò rí kiwi

Sốt Ngò Rí Kiwi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cherry Phạm

Cách làm sốt ngò rí kiwi

Một loại sốt dành cho salad lạ miệng từ trái kiwi chua chua và ngò rí.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Trái

Kiwi

20 Gr

Ngò rí

70 Gr

Mật ong

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngò rí đem về rửa sạch, cắt nhỏ. Kiwi rửa sạch, lột vỏ và thái thành miếng
Ngò rí đem về rửa sạch, cắt nhỏ. Kiwi rửa sạch, lột vỏ và thái thành miếng Ngò rí đem về rửa sạch, cắt nhỏ. Kiwi rửa sạch, lột vỏ và thái thành miếng

* Bước 2

Cho vào máy xay mật ong, kiwi, ngò và xay đều đến khi nhuyễn mịn
Cho vào máy xay mật ong, kiwi, ngò và xay đều đến khi nhuyễn mịn Cho vào máy xay mật ong, kiwi, ngò và xay đều đến khi nhuyễn mịn Cho vào máy xay mật ong, kiwi, ngò và xay đều đến khi nhuyễn mịn Cho vào máy xay mật ong, kiwi, ngò và xay đều đến khi nhuyễn mịn

* Bước 3

Cho một ít muối để sốt thêm phần đậm đà. Bạn có thể dùng sốt này là sốt chấm thịt khi bỏ thêm muối và một ít đường nữa nhé. Sốt có vị chua ngọt nhẹ và thơm mùi ngò.
Cho một ít muối để sốt thêm phần đậm đà. Bạn có thể dùng sốt này là sốt chấm thịt khi bỏ thêm muối và một ít đường nữa nhé. Sốt có vị chua ngọt nhẹ và thơm mùi ngò. Cho một ít muối để sốt thêm phần đậm đà. Bạn có thể dùng sốt này là sốt chấm thịt khi bỏ thêm muối và một ít đường nữa nhé. Sốt có vị chua ngọt nhẹ và thơm mùi ngò.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne