chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Snack khoai lang giòn tan, ngon miệng lại đảm bảo vệ sinh chắc chắn cả nhà sẽ rất thích! Nhâm nhi trong lúc xem phim, nói chuyện bạn bè hay nghe nhạc cũng là một ý tưởng hay chứ nhỉ?
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne