chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món kem dừa mát lạnh cực kì dễ làm mà không phải dùng đến máy làm kem dành cho chị em nào đang muốn tìm món để giải nhiệt đấy. Cách làm kem dừa viên béo ngậy, thơm ngon với sự kết hợp tuyệt vời giữa nước cốt dừa, kem tươi và hương vani dễ chịu khiến cho những ai đã thưởng thức qua đều mê mẩn đấy.
Máy làm kem, tô, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne