Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Hạnh Nhân Hương Vanilla
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thanh SươngCách làm Sữa hạnh nhân hương vanilla
Món này phù hợp cho cả người không ăn chay lẫn người ăn chay, làm xong là uống liền luôn. Đặc biệt, những ai kiêng sữa động vật hay dị ứng với sữa bò thì có thể tham khảo ngay công thức sau đây nè. Tự làm sữa hạt là dễ nhất quả đất ý!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiHạnh nhân
Nước
Tinh chất vani
Muối
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch rồi ngâm hạnh nhân trong nước pha một ít muối biển tối thiểu 12 giờ. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước lạnh, các vỏ hạnh nhân nào bong ra, bạn có thể bỏ đi.
* Bước 2
Xay hạnh nhân với 2.5 chén nước, muối và tinh chất vani trong máy xay sinh tố vài phút cho đến khi tan. Hỗn hợp sẽ “nở” và có thể gây trào nếu quá đầy bình. Bạn có thể chia nhỏ từng ít ra xay nhé.
* Bước 3
Đặt một miếng vải thưa lên trên một tấm lọc. Cho hạnh nhân vào tấm vải và bắt đầu lọc. Dùng tay cầm các cạnh của tấm vải vào một chỗ, xoáy tấm vải từ đầu xuống cuối. Nên dùng tay sạch bóp hạnh nhân để đạt được lượng sữa lớn nhất. Sau khi lọc xong bạn sẽ có khoảng 2 ly sữa.
* Bước 4
Cho sữa ra ly và thưởng thức ngay nhé. Nếu thích sữa béo và thơm hơn, các bạn có thể thêm mật ong, đường, sữa đặc hay sữa tươi đều được. Ngoài ra, nếu không dùng hết, bạn có thể bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh đến 3 ngày.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne