Trang chủ Công Thức Snacks Cách làm Hạt dẻ nướng bùi thơm

Hạt Dẻ Nướng Bùi Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Sương

Cách làm Hạt dẻ nướng bùi thơm

Hôm nào trời mưa rét buốt, mình chỉ muốn có ngay một bọc hạt dẻ nướng nóng hổi để ủ ẩm hai bàn tay lạnh cóng. Hạt dẻ nướng béo múp míp, vàng ươm, ăn bùi bùi, ngòn ngọt, tự làm tại nhà thì càng tuyệt vời hơn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
500 Gr

Hạt dẻ

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật trước lò nướng ở 180 độ C. Dùng một con dao sắc ấn mạnh vào 1 bên hạt dẻ tạo thành 1 đường ngang, chú ý không làm đứt đôi hạt dẻ nhé. Cho hạt dẻ vào lò nướng, nướng trong 30 phút cho đến khi hạt dẻ chín vàng.
Bật trước lò nướng ở 180 độ C. Dùng một con dao sắc ấn mạnh vào 1 bên hạt dẻ tạo thành 1 đường ngang, chú ý không làm đứt đôi hạt dẻ nhé. Cho hạt dẻ vào lò nướng, nướng trong 30 phút cho đến khi hạt dẻ chín vàng. Bật trước lò nướng ở 180 độ C. Dùng một con dao sắc ấn mạnh vào 1 bên hạt dẻ tạo thành 1 đường ngang, chú ý không làm đứt đôi hạt dẻ nhé. Cho hạt dẻ vào lò nướng, nướng trong 30 phút cho đến khi hạt dẻ chín vàng.

* Bước 2

Hạt dẻ đã chín, phần rạch lúc trước đã há miệng to hơn, chỉ khẽ khàng bửa hạt dẻ ra một chút là hạt sẽ tách khỏi vỏ, ngon lành, tròn trĩnh.
Hạt dẻ đã chín, phần rạch lúc trước đã há miệng to hơn, chỉ khẽ khàng bửa hạt dẻ ra một chút là hạt sẽ tách khỏi vỏ, ngon lành, tròn trĩnh.

* Bước 3

g
g

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne