chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một cách làm sườn kho khá lạ khi cho sườn vào nướng cách thủy giúp sườn thấm gia vị hơn, đậm đà hơn kèm theo vị thanh mát, ngọt ngon của các loại củ quả tươi. Đặc biệt món này còn có thể dùng cho người đang muốn giảm cân vì nó hoàn toàn không chứa dầu mỡ nhiều đâu nhé. Chị em nội trợ nhanh tay thử ngay công thức làm sườn kho bằng lò nướng này ngay nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne