Trang chủ Công Thức Cua hấp hẹ sốt tương cay Cách làm cua hấp hẹ sốt tương cay

Cua Hấp Hẹ Sốt Tương Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liliana Baby

Cách làm cua hấp hẹ sốt tương cay

Cua hấp hẹ sốt tương cay với hương vị tươi mát, ngon ngon của thịt cua cùng hẹ thơm thơm quyện với tương cay cay, hấp dẫn. Cuối tuần rảnh rỗi đổi khẩu vị cho gia đình bằng món cua hấp thanh mát này nha. Đảm bảo ai cũng thích mê cho xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
700 Gr

Cua biển

1.50 Muỗng canh

Ớt bột

1 Muỗng canh

Tương Miso

1 Muỗng canh

Rượu Mirin

1 Muỗng canh

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Nước tương

800 Gr

Hẹ

1/2 Củ

Hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hẹ lặt bỏ lá úa, rửa sạch, để ráo, cắt đôi. Cua làm sạch, cắt miếng vừa ăn. Hành tây lột vỏ, cắt múi cau nhỏ. Hành boa rô cắt khúc. Cho hành tây vào nồi rồi đến hẹ, sau đó đặt cua lên. Nước sốt: cho tương ớt, ớt bột, tương đậu, rượu mirin, tỏi băm, nước tương và 235ml nước vào, khuấy đều.
Hẹ lặt bỏ lá úa, rửa sạch, để ráo, cắt đôi. Cua làm sạch, cắt miếng vừa ăn. Hành tây lột vỏ, cắt múi cau nhỏ. Hành boa rô cắt khúc. Cho hành tây vào nồi rồi đến hẹ, sau đó đặt cua lên. Nước sốt: cho tương ớt, ớt bột, tương đậu, rượu mirin, tỏi băm, nước tương và 235ml nước vào, khuấy đều. Hẹ lặt bỏ lá úa, rửa sạch, để ráo, cắt đôi. Cua làm sạch, cắt miếng vừa ăn. Hành tây lột vỏ, cắt múi cau nhỏ. Hành boa rô cắt khúc. Cho hành tây vào nồi rồi đến hẹ, sau đó đặt cua lên. Nước sốt: cho tương ớt, ớt bột, tương đậu, rượu mirin, tỏi băm, nước tương và 235ml nước vào, khuấy đều.

* Bước 2

Rưới tương lên cua và hấp khoảng 15 phút là cua chín có thể ăn được rồi đó. Gắp cua ra dĩa và thưởng thức thôi nè.
Rưới tương lên cua và hấp khoảng 15 phút là cua chín có thể ăn được rồi đó. Gắp cua ra dĩa và thưởng thức thôi nè.

* Bước 3

Cua hấp hẹ sốt tương cay là món ăn thanh mát, ngon ngon với cua ngọt thịt với sốt cay cùng hẹ, hành tây, hành boa rô ngọt thơm lừng. Ngày cuối tuần thêm món này vào thực đơn sẽ tuyệt lắm đấy. Thử làm ngay bạn nhé.
Cua hấp hẹ sốt tương cay là món ăn thanh mát, ngon ngon với cua ngọt thịt với sốt cay cùng hẹ, hành tây, hành boa rô ngọt thơm lừng. Ngày cuối tuần thêm món này vào thực đơn sẽ tuyệt lắm đấy. Thử làm ngay bạn nhé. Cua hấp hẹ sốt tương cay là món ăn thanh mát, ngon ngon với cua ngọt thịt với sốt cay cùng hẹ, hành tây, hành boa rô ngọt thơm lừng. Ngày cuối tuần thêm món này vào thực đơn sẽ tuyệt lắm đấy. Thử làm ngay bạn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne