chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cũng giống như xôi nếp, cơm nấu nước cốt dừa có vị ngon béo nhưng không dẻo quánh, tạo cảm giác đỡ ngán và giúp bạn có thể ăn được nhiều món ngon hơn khi kết hợp. Ngoài ra, cơm nấu kiểu này sẽ ngon hơn hẳn cơm thường, từng hạt gạo mềm dẻo hơn, béo bùi hơn và thơm hơn rất nhiều với vị dừa thoang thoảng. Nào hãy tham khảo ngay công thức đi thôi!
Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne