chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Xôi táo nho sữa tươi - cái tên nghe đã thấy lạ rồi phải không nào, tuy nhiên đây là một món xôi khá ngon và hấp dẫn khi kết hợp táo giòn ngọt cùng nho khô chua chua với chút sữa tươi béo ngậy và đặc biệt là nếp mềm dẻo đấy. Bạn hạy thử ngay cách làm móm xôi vừa hấp dẫn vừa ngon này cho cả nhà cùng thưởng thức nhé.
Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne