chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Pasta - một món ăn đến từ nước Ý xinh với nhiều hương vị khác nhau và màu sắc bắt mắt cùng độ ngon khó cưỡng đã khiến những ai tưởng thức qua đều khó lòng quên được. Với cách làm pasta tôm sốt kem cực kì đơn giản này, bạn có thể thưởng thức được ngay hương vị nước Ý ngay trong nhà mình đấy. Mì có vị béo ngậy của sốt kèm tôm tươi ngọt và bông cải giòn sựt hấp dẫn, hãy làm ngay bạn nhé.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne