Pasta Tôm Sốt Kem

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sesshomaru

Cách làm pasta tôm sốt kem

Pasta - một món ăn đến từ nước Ý xinh với nhiều hương vị khác nhau và màu sắc bắt mắt cùng độ ngon khó cưỡng đã khiến những ai tưởng thức qua đều khó lòng quên được. Với cách làm pasta tôm sốt kem cực kì đơn giản này, bạn có thể thưởng thức được ngay hương vị nước Ý ngay trong nhà mình đấy. Mì có vị béo ngậy của sốt kèm tôm tươi ngọt và bông cải giòn sựt hấp dẫn, hãy làm ngay bạn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Muỗng canh

2 Tép

Tỏi

240 Gr

Tôm tươi

200 Gr

Mì Ý

100 Gr

Phô mai

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, lột vỏ, bỏ chỉ lưng. Tỏi băm nhuyễn. Làm nóng chảo với bơ và cho tỏi vào phi thơm, sau đó cho tôm vào xào chín rồi cho ra dĩa để riêng. Tiếp đó cho mì ý, 500ml nước dùng gà và 150ml sữa tươi vào nồi nấu sôi khoảng 7 - 8 phút cho mì chín thì bỏ tiếp bông cải xanh cắt nhỏ vào nấu.
Tôm rửa sạch, lột vỏ, bỏ chỉ lưng. Tỏi băm nhuyễn. Làm nóng chảo với bơ và cho tỏi vào phi thơm, sau đó cho tôm vào xào chín rồi cho ra dĩa để riêng. Tiếp đó cho mì ý, 500ml nước dùng gà và 150ml sữa tươi vào nồi nấu sôi khoảng 7 - 8 phút cho mì chín thì bỏ tiếp bông cải xanh cắt nhỏ vào nấu. Tôm rửa sạch, lột vỏ, bỏ chỉ lưng. Tỏi băm nhuyễn. Làm nóng chảo với bơ và cho tỏi vào phi thơm, sau đó cho tôm vào xào chín rồi cho ra dĩa để riêng. Tiếp đó cho mì ý, 500ml nước dùng gà và 150ml sữa tươi vào nồi nấu sôi khoảng 7 - 8 phút cho mì chín thì bỏ tiếp bông cải xanh cắt nhỏ vào nấu.

* Bước 2

Cuối cùng cho phô mai, muối và tiêu vào, nấu tiếp 8 - 9 phút nữa cho tất cả hòa quyện vào nhau rồi cho tôm đã xào chín vào cùng là xong rồi đó. Giờ bạn chỉ cần bày mì ra dĩa theo sở thích và thưởng thức thôi nè.
Cuối cùng cho phô mai, muối và tiêu vào, nấu tiếp 8 - 9 phút nữa cho tất cả hòa quyện vào nhau rồi cho tôm đã xào chín vào cùng là xong rồi đó. Giờ bạn chỉ cần bày mì ra dĩa theo sở thích và thưởng thức thôi nè.

* Bước 3

Vậy là chúng ta chẳng mất bao nhiêu thời gian và đã có ngay một dĩa pasta tôm sốt kem mang đậm phong cách Ý ngay trong căn nhà mình rồi nè. Còn chờ gì mà không nấu cho mọi người ăn nào.
Vậy là chúng ta chẳng mất bao nhiêu thời gian và đã có ngay một dĩa pasta tôm sốt kem mang đậm phong cách Ý ngay trong căn nhà mình rồi nè. Còn chờ gì mà không nấu cho mọi người ăn nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne