chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì Ý vốn là tình yêu lý tưởng của các em bé, bông cải thì ngược lại, các bé vốn chẳng mấy mặn mà, vậy nên bạn hãy áp dụng mì Ý với bông cải nướng phô mai thử xem nào. Thử tưởng tượng có món ăn thú vị thế này trong bữa ăn gia đình sẽ khiến các bé mê mẩn cho xem.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne