Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Hạt Óc Chó
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
SesshomaruCách làm Sữa Hạt Óc Chó với hương vani thơm ngon cho cả nhà
Hạt óc chó có rất nhiều chất dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trẻ nhỏ. Vậy nên các mẹ nhanh chóng lưu lại ngay cách làm sữa hạt óc cho bổ dưỡng này cho bé uống mỗi ngày nhé. Hương vị sữa thơm ngon đảm bảo bé sẽ thích đấy.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiHạt hồ đào
Nước
Tinh chất vani
Siro đường
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt óc chó ngâm nước qua đêm trong tủ lạnh, sau đó rửa sạch hạt óc chó. Cho hạt óc chó vào máy cùng 600ml nước và xay thật nhuyễn mịn trong 2 phút. Lấy sữa ra lọc qua lớp vải mùng cho sữa mịn, mượt. Cho thêm tinh chất vani, siro đường vào khuấy lên và thưởng thức để tăng hương vị.
* Bước 2
Rót sữa ra ly và thưởng thức ngay nhé. Sữa hạt óc chó cực ngon và bổ với hương vị béo ngậy, ngon ngon sẽ là thức uống cực tốt cho bé đấy, các mẹ nhanh tay lưu lại công thức và làm ngay nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne