chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Để làm món bánh toast kiểu Pháp, người ta sẽ nhúng bánh mì vào sữa rồi chiên qua với bơ chứ không nướng, được dùng kèm với topping là kem viên, trái cây tươi hoặc mứt trái cây. Cũng giống như các loại bánh toast khác, bánh toast việt quất kiểu Pháp sẽ chiên qua trứng, sữa và ăn kèm với mứt việt quất, bạn đã sẵn sàng để trải nghiệm chưa nào?
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne