Trang chủ Công Thức Snacks Cách làm kiwi sấy khô giòn

Kiwi Sấy Khô Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Khuyên

Cách làm kiwi sấy khô giòn

Kiwi sấy khô giòn chỉ với một chế lò nướng có chế độ sấy rau củ hoặc 1 lò sấy không chuyên, bạn có thể triển ngay snack kiwi giòn tan, chua chua, để nhâm nhi cùng cả nhà nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
8 Trái

Kiwi

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ kiwi rồi cắt thành lát mỏng đều có độ dày khoảng 0.2-0.3cm. Có thể dùng dụng cụ cắt trứng để cắt các lát được đều. Xếp các lát kiwi lên máy sấy, bật 57 độ C (khoảng 135 độ F).
Gọt vỏ kiwi rồi cắt thành lát mỏng đều có độ dày khoảng 0.2-0.3cm. Có thể dùng dụng cụ cắt trứng để cắt các lát được đều. Xếp các lát kiwi lên máy sấy, bật 57 độ C (khoảng 135 độ F). Gọt vỏ kiwi rồi cắt thành lát mỏng đều có độ dày khoảng 0.2-0.3cm. Có thể dùng dụng cụ cắt trứng để cắt các lát được đều. Xếp các lát kiwi lên máy sấy, bật 57 độ C (khoảng 135 độ F).

* Bước 2

Sau 6 giờ sấy tiến hành kiểm tra các miếng kiwi xem khô đến đâu. Có thể trở mặt các miếng kiwi lại. Sấy tiếp từ 4-6 tiếng đồng hồ để kiwi được giòn.
Sau 6 giờ sấy tiến hành kiểm tra các miếng kiwi xem khô đến đâu. Có thể trở mặt các miếng kiwi lại. Sấy tiếp từ 4-6 tiếng đồng hồ để kiwi được giòn.

* Bước 3

Kiwi sấy khô giòn là món snack trái cây mới lạ, có vị chua chua tự nhiên và đặc trưng của kiwi. Nếp gia đình có sẵn máy sấy thì bạn thử mắt tay làm ngay món snack kiwi hấp dẫn này cho cả nhà dùng thử xem sao nhé!
Kiwi sấy khô giòn là món snack trái cây mới lạ, có vị chua chua tự nhiên và đặc trưng của kiwi. Nếp gia đình có sẵn máy sấy thì bạn thử mắt tay làm ngay món snack kiwi hấp dẫn này cho cả nhà dùng thử xem sao nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne