chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nhắc đến burger thường mọi người sẽ nghĩ ngay đến loại bánh mì tròn và có kẹp thịt bên trong đúng không nào, nhưng hôm nay Cooky sẽ giới thiệu một phiên bản khác, đó là burger được tạo thành từ những miếng gà và cá chiên giòn, kẹp ở giữa là rau xà lách tươi xanh, vị chua nhẹ của cà chua và thơm, thêm sốt mayonnaise béo ngậy và tương cà rất hấp dẫn. Cùng theo dõi chia sẻ sau đây để có bí kíp chiên những miếng gà và cá có lớp vỏ mỏng giòn tan nhé!
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne