chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt gà khi rim cùng gừng mang đến vị ngon khó cưỡng vì nhờ gừng giúp thịt gà mềm hơn, dễ thấm gia vị hơn. Đồng thời vị cay nồng ấm của gừng cũng rất tốt cho dạ dày đó nha. Bữa cơm gia đình sẽ thêm phần hấp dẫn với món gà rim gừng này đấy. Đảm bảo dọn đến đâu là hết cơm đến đó.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne