chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mình không thích hương nhân tạo, nên mình hạn chế sử dụng khi chế biến thức uống lẫn món ăn. Hôm qua có 1 ít dâu tây Đà Lạt. Mình làm một món uống siêu dễ nhưng bạn chắc chắn không bao giờ được uống 1 ly soda chất lượng như vậy đâu! Chắn chắn luôn ý.
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne