Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trà Quế Mật Ong
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trang Anh LeCách làm trà quế mật ong
Quế như một thần dược nhưng ít khi được mọi người biết đến với công dụng giảm cholesterol và tăng chất insulin có tác dụng ức chế lượng đường trong cơ thể. Bên cạnh đó quế còn biết đến với tác dụng giảm cân nhanh chóng cho phái nữ nữa, hãy thêm công thức này ngay vào bộ sưu tập bạn nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBột quế
Mật ong
Nước
Chanh
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne