chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh trung thu lá dứa hấp với màu xanh mát mắt, dẻo dai, mềm mịn, vị bánh ngọt ngào sẽ là món tráng miệng tuyệt vời cho gia đình trong mùa Trung Thu này. Chỉ với những nguyên liệu quen thuộc và vài công đoạn đơn giản, bạn đã có ngay cho mình những chiếc bánh trung thu ngon miệng rồi đấy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne