Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Nướng Bơ Chanh Giấy Bạc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Kim KhuyênCách làm cá nướng bơ chanh giấy bạc
Cá nướng bơ chanh giấy bạc là món ăn đơn giản và dễ thực hiện. Chỉ chưa đầy 15-20 phút sơ chế bạn có thể hoàn tất được món ăn ngon cơm cho bữa ăn gia đình rồi nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiPhi lê cá
Chanh
Bơ
Muối
Tiêu
Gia vị ướp món nướng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mở trước lò nướng ở 200 độ C để làm nóng lò. Cá phi lê làm sạch, dùng khăn giấy thấm cho thật khô nước, xếp rác giấy bạc. Sau đó rắc thêm vào 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê gia vị cá nướng, thoa đều khắp miếng cá. Cuối cùng rải lên 50g bơ thái nhỏ và vài lát chanh mỏng.
* Bước 2
Gói kín giấy bạc lại. Đặt lên khay nướng cho vào lò nướng đã được làm nóng, nướng trong khoảng 20 phút là được.
* Bước 3
Cá nướng bơ chanh giấy bạc là món ăn đơn giản mà ngon. Thịt cá phi lê không xương, chín bùi bùi, ngấm đều gia vị cay thơm, béo ngon hấp dẫn. Có thể dùng ăn với cơm hoặc xé nhỏ trộn salad đều được nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne