chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn đã bao giờ thử một món kem có vị thịt mằn mặn trong đó chưa? Nếu chưa thì hãy thử ngay cách làm kem chà là thịt xông khói cực kì lạ miệng và ngon khi kết hợp hài hòa giữa vị ngọt thanh của chà là kèm theo vị thịt khá hấp dẫn đấy. Còn chờ gì mà không lưu công thức ngay nào.
Máy làm kem, tô, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne