chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cá trứng cuốn chả chiên theo phong cách và hương vị Nhật khá mới lạ, hấp dẫn đấy. Bạn chỉ cần những chú cá trứn nhỏ xinh, một ít vỏ bánh để cuốn kèm lá tía tô và chiên lên là đã có thể thưởng thức vị beo béo, ngon ngon rồi đó. Nhanh tay thử ngay cách làm chả giò cá trứng lá tía tô này nhé.
Chảo, nồi, dao, thớt, đĩa, muỗng, máy xay thịt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne