chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trà sữa HongKong là một phần trong văn hóa ẩm thực rất riêng của người ở đây. Với vị trà đậm đà, thơm nức mũi hòa vào với vị beo béo của sữa sẽ khiến bạn mê mẩn ngay lần đầu thưởng thức. Hãy lưu lại công thức này để thưởng thức ngay 1 ly trà sữa HongKong bạn nhé.
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne