chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chắc hẳn bạn đã từng thử qua đậu hũ nhồi thịt, rau củ nhồi thịt nhưng chưa ăn món ớt nhồi thịt phải không nào. Bây giờ mình cùng thử ngay cách làm ớt nhồi thịt chiên giòn với vị khá lạ, cay the cùng thịt bằm ngon ngon để ăn cùng cơm đấy. Nhanh tay lưu lại công thức này ngay nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne