chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu bắp giòn ngọt, tươi ngon xào cùng với hành tây ngọt thanh và gia vị ớt cay cay, the the cực ngon, cực hấp dẫn khi ăn kèm cơm nóng hôi hổi đấy. Cách làm cà bắp xào hành tây cay nhanh chóng, đơn giản nên chị em nào cũng làm được hết nha, nhanh tay lưu công thức lại nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne