chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nếu bạn là tín đồ của món thịt nướng thì tuyệt đối không thể bỏ qua món thịt nướng chao tỏi lạ miệng, đậm đà này đâu đấy. Từng miếng thịt nạc không dầu mỡ thấm gia vị ướp và nướng lên thơm lừng, kích thích vị giác của người ăn lắm đấy. Cuối tuần rảnh rỗi bạn hãy thử làm cho mọi người cùng ăn hoặc làm tiệc tụ tập bạn bè nhé.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne