Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm Bò xiên rau củ nướng

Bò Xiên Rau Củ Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Maggi

Cách làm Bò xiên rau củ nướng

Thịt bò xiên que rau củ nướng là món ăn hội tụ nhiều hương vị chỉ trong một xiên thịt, vừa có vị mềm ngọt của thịt bò vừa có vị giòn the của ớt chuông, hành tây, vị bùi của khoai tây và vị chua thanh của cà chua bi. Thịt bò được ướp vừa phải để có hương vị đậm đà thơm ngon mà vẫn giữ được sự mềm ngọt tự nhiên từ bên trong. Đây là một gợi ý rất sáng suốt cho những bữa tiệc họp mặt gia đình bạn bè vẫn đòi hỏi sự sang trọng nhưng vẫn giữ được yếu tố ngon mắt và ngon miệng đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
400 Gr

Thịt bò

150 Gr

Khoai tây

150 Gr

Cà chua bi

100 Gr

Hành tây

3 Muỗng canh

Dầu hào Maggi

2 Muỗng canh

Mật ong

1 Muỗng canh

Dầu olive

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu. Thịt bò rửa sạch, cắt thành những miếng vuông 2.5x2.5cm. Ớt chuông xanh bỏ hạt, hành tây lột vỏ bỏ gốc, cắt ớt chuông và hành tây thành những miếng vuông cùng kích thước với thịt bò. Đun nước sôi già, cho khoai tây bi vào luộc 10 phút sau đó cắt làm đôi.
Sơ chế nguyên liệu. Thịt bò rửa sạch, cắt thành những miếng vuông 2.5x2.5cm. Ớt chuông xanh bỏ hạt, hành tây lột vỏ bỏ gốc, cắt ớt chuông và hành tây thành những miếng vuông cùng kích thước với thịt bò. Đun nước sôi già, cho khoai tây bi vào luộc 10 phút sau đó cắt làm đôi. Sơ chế nguyên liệu. Thịt bò rửa sạch, cắt thành những miếng vuông 2.5x2.5cm. Ớt chuông xanh bỏ hạt, hành tây lột vỏ bỏ gốc, cắt ớt chuông và hành tây thành những miếng vuông cùng kích thước với thịt bò. Đun nước sôi già, cho khoai tây bi vào luộc 10 phút sau đó cắt làm đôi. Sơ chế nguyên liệu. Thịt bò rửa sạch, cắt thành những miếng vuông 2.5x2.5cm. Ớt chuông xanh bỏ hạt, hành tây lột vỏ bỏ gốc, cắt ớt chuông và hành tây thành những miếng vuông cùng kích thước với thịt bò. Đun nước sôi già, cho khoai tây bi vào luộc 10 phút sau đó cắt làm đôi. Sơ chế nguyên liệu. Thịt bò rửa sạch, cắt thành những miếng vuông 2.5x2.5cm. Ớt chuông xanh bỏ hạt, hành tây lột vỏ bỏ gốc, cắt ớt chuông và hành tây thành những miếng vuông cùng kích thước với thịt bò. Đun nước sôi già, cho khoai tây bi vào luộc 10 phút sau đó cắt làm đôi.

* Bước 2

Ướp thịt bò với 15gr hành tím băm, 15gr tỏi băm, 3 muỗng canh dầu hào, 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh dầu olive, 1 ít tiêu xay ít nhất 30 phút cho thịt bò thấm gia vị.
Ướp thịt bò với 15gr hành tím băm, 15gr tỏi băm, 3 muỗng canh dầu hào, 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh dầu olive, 1 ít tiêu xay ít nhất 30 phút cho thịt bò thấm gia vị. Ướp thịt bò với 15gr hành tím băm, 15gr tỏi băm, 3 muỗng canh dầu hào, 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh dầu olive, 1 ít tiêu xay ít nhất 30 phút cho thịt bò thấm gia vị.

* Bước 3

Xiên xen kẽ thịt bò và rau củ rồi đặt que xiên lên bếp nướng. Phết thêm sốt ướp lên những que xiên trong lúc nướng để xiên thịt hấp dẫn hơn. Nướng nhanh và trở đều thịt trên bếp than hồng khoảng từ 7-10 phút cho thịt bò và rau củ chín đều ngon miệng thì lấy ra.
Xiên xen kẽ thịt bò và rau củ rồi đặt que xiên lên bếp nướng. Phết thêm sốt ướp lên những que xiên trong lúc nướng để xiên thịt hấp dẫn hơn. Nướng nhanh và trở đều thịt trên bếp than hồng khoảng từ 7-10 phút cho thịt bò và rau củ chín đều ngon miệng thì lấy ra. Xiên xen kẽ thịt bò và rau củ rồi đặt que xiên lên bếp nướng. Phết thêm sốt ướp lên những que xiên trong lúc nướng để xiên thịt hấp dẫn hơn. Nướng nhanh và trở đều thịt trên bếp than hồng khoảng từ 7-10 phút cho thịt bò và rau củ chín đều ngon miệng thì lấy ra.

* Bước 4

Nhìn những que xiên đầy đủ màu sắc được nướng xém cạnh trên bếp than, thịt bò toả hương thơm ngào ngạt là đã thấy đói bụng rồi phải không. Đây là món nướng điển hình cho bữa tiệc BBQ gia đình hay những bữa picnic ngoài trời cần một món ăn vừa ngon miệng vừa dễ chiều lòng tất cả mọi người. Bí quyết cho món thịt bò xiên nướng mềm thơm không bị dai và khô là nướng thịt nhanh trên bếp, chỉ trở mặt 2 lần và phết nước ướp lên que xiên ở mỗi lần trở thịt, các mẹ nhớ nhé!
Nhìn những que xiên đầy đủ màu sắc được nướng xém cạnh trên bếp than, thịt bò toả hương thơm ngào ngạt là đã thấy đói bụng rồi phải không. Đây là món nướng điển hình cho bữa tiệc BBQ gia đình hay những bữa picnic ngoài trời cần một món ăn vừa ngon miệng vừa dễ chiều lòng tất cả mọi người. Bí quyết cho món thịt bò xiên nướng mềm thơm không bị dai và khô là nướng thịt nhanh trên bếp, chỉ trở mặt 2 lần và phết nước ướp lên que xiên ở mỗi lần trở thịt, các mẹ nhớ nhé! Nhìn những que xiên đầy đủ màu sắc được nướng xém cạnh trên bếp than, thịt bò toả hương thơm ngào ngạt là đã thấy đói bụng rồi phải không. Đây là món nướng điển hình cho bữa tiệc BBQ gia đình hay những bữa picnic ngoài trời cần một món ăn vừa ngon miệng vừa dễ chiều lòng tất cả mọi người. Bí quyết cho món thịt bò xiên nướng mềm thơm không bị dai và khô là nướng thịt nhanh trên bếp, chỉ trở mặt 2 lần và phết nước ướp lên que xiên ở mỗi lần trở thịt, các mẹ nhớ nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne