Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách làm mì udon nấu nước súp rau củ

Mì Udon Nấu Nước Súp Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

trinhdo

Cách làm mì udon nấu nước súp rau củ

Là một trong những thức ăn truyền thống của người Nhật, món mì Udon ngày nay được phổ biến khắp thế giới. Với công thức chế biến mì udon truyền thóng sau đây, hi vọng bạn sẽ mang đến không khí mới lạ cho bé cưng của mình ngày cuối tuần.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
20 Gr

Mì Udon

1/4 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mi udon cắt nhỏ khoảng 1cm.

* Bước 2

Cho mì vào nước súp rau củ, sau đó đun ở lửa nhỏ cho mì chín mềm trong 5 phút nữa.

* Bước 3

Cho bột gạo vào, đun thêm trong 5 phút nữa . Nêm nếm chút gia vị , mặn vừa là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne