Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách nấu Cháo Cá Lóc Khoai Tây Cà Rốt bổ dưỡng cho bé

Cháo Cá Lóc Khoai Tây Cà Rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách nấu Cháo Cá Lóc Khoai Tây Cà Rốt bổ dưỡng cho bé

Cháo là món ăn dinh dưỡng rất tốt cho bé vì vậy mà các bà mẹ thường xuyên nấu cho bé. Sau đây là món cháo cá lóc khoai tây cà rốt dinh dưỡng cho bé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
20 Gr

Gạo

10 Gr

Cà rốt

30 Gr

Cá lóc

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch các nguyên liệu. Cá có xương nên cẩn thận để trẻ không bị hóc.

* Bước 2

Nấu chín nạc cá lóc cà rốt khoai tây. Để còn ấm pha bột vào từ từ cho dầu ăn vào sau cùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne