chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bữa tiệc sinh nhật của bạn sẽ thêm phần sinh động, tươi mát với thức uống từ trái chanh leo theo một công thức pha chế kiểu mới đấy. Nhanh tay lưu ngay cách làm nước chanh dây kiểu mới với vị chua ngọt, thêm chút vị soda vào tạo cảm giác rất ngon miệng. Bạn hãy thử ngay nhé.
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne