chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Không phải ngẫu nhiên mà hồng treo gió là món ăn hot rần rần và có giá cao ngất ngưỡng trong dịp gần đây. Bởi vì công nghệ treo gió của Nhật Bản vừa công phu nhưng cũng không kém phần đơn giản đã thổi hồn vào những trái hồng, khiến cho hồng tuy khô lại thành mứt nhưng cũng tinh tế như một món quà có đầu tư. Để giúp bạn tiết kiệm hơn và tránh mua nhầm những sản phẩm kém chất lượng, mình xin chia sẻ công thức sau cho các bạn tham khảo và thực hiện nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne