Trang chủ Công Thức Mứt Cách làm Mứt chanh lê chữa bệnh

Mứt Chanh Lê Chữa Bệnh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyệt Nhi

Cách làm Mứt chanh lê chữa bệnh

Mứt chanh lê chữa bệnh với sự kết hợp hoàn hảo giữa vị chanh chua chua, giàu vitamin, khoáng chât cùng với nước ép lê tươi ngon, tốt cho sức khỏe đã tạo nên món mứt có tác dụng giải cảm hiệu quả lắm đấy. Chị em hãy lưu lại công thức và chuẩn bị ngay một hũ để dành dùng dần nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 Trái

Chanh

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chanh rửa sạch, chà xát lớp vỏ chanh với muối để giảm bớt độ hăng của vỏ, ngâm chanh trong nước 30 phút. Sau đó vớt chanh ra và cắt thành từng lát mỏng. Cho 600g đường phèn, chanh cắt lát cùng 700ml nước ép lê vào nồi. Bắt lên bếp nấu đến khi sôi thì hạ nhỏ lửa, ninh khoảng 1 - 2 tiếng là có thể tắt bếp. Đợi nguội một chút thì múc vào lọ thủy tinh bảo quản lạnh. Khi uống chỉ cần lấy ra pha với nước là được.
Chanh rửa sạch, chà xát lớp vỏ chanh với muối để giảm bớt độ hăng của vỏ, ngâm chanh trong nước 30 phút. Sau đó vớt chanh ra và cắt thành từng lát mỏng. Cho 600g đường phèn, chanh cắt lát cùng 700ml nước ép lê vào nồi. Bắt lên bếp nấu đến khi sôi thì hạ nhỏ lửa, ninh khoảng 1 - 2 tiếng là có thể tắt bếp. Đợi nguội một chút thì múc vào lọ thủy tinh bảo quản lạnh. Khi uống chỉ cần lấy ra pha với nước là được. Chanh rửa sạch, chà xát lớp vỏ chanh với muối để giảm bớt độ hăng của vỏ, ngâm chanh trong nước 30 phút. Sau đó vớt chanh ra và cắt thành từng lát mỏng. Cho 600g đường phèn, chanh cắt lát cùng 700ml nước ép lê vào nồi. Bắt lên bếp nấu đến khi sôi thì hạ nhỏ lửa, ninh khoảng 1 - 2 tiếng là có thể tắt bếp. Đợi nguội một chút thì múc vào lọ thủy tinh bảo quản lạnh. Khi uống chỉ cần lấy ra pha với nước là được. Chanh rửa sạch, chà xát lớp vỏ chanh với muối để giảm bớt độ hăng của vỏ, ngâm chanh trong nước 30 phút. Sau đó vớt chanh ra và cắt thành từng lát mỏng. Cho 600g đường phèn, chanh cắt lát cùng 700ml nước ép lê vào nồi. Bắt lên bếp nấu đến khi sôi thì hạ nhỏ lửa, ninh khoảng 1 - 2 tiếng là có thể tắt bếp. Đợi nguội một chút thì múc vào lọ thủy tinh bảo quản lạnh. Khi uống chỉ cần lấy ra pha với nước là được. Chanh rửa sạch, chà xát lớp vỏ chanh với muối để giảm bớt độ hăng của vỏ, ngâm chanh trong nước 30 phút. Sau đó vớt chanh ra và cắt thành từng lát mỏng. Cho 600g đường phèn, chanh cắt lát cùng 700ml nước ép lê vào nồi. Bắt lên bếp nấu đến khi sôi thì hạ nhỏ lửa, ninh khoảng 1 - 2 tiếng là có thể tắt bếp. Đợi nguội một chút thì múc vào lọ thủy tinh bảo quản lạnh. Khi uống chỉ cần lấy ra pha với nước là được.

* Bước 2

Một hũ mứt chanh lê chữa bệnh cực kì đơn giản trong cách làm cùng một hương vị thơm ngon để pha nước uống giúp giảm hẳn các triệu chứng bệnh cảm đấy. Bạn hãy lưu lại công thức và làm để dành cho cả nhà dùng nha.
Một hũ mứt chanh lê chữa bệnh cực kì đơn giản trong cách làm cùng một hương vị thơm ngon để pha nước uống giúp giảm hẳn các triệu chứng bệnh cảm đấy. Bạn hãy lưu lại công thức và làm để dành cho cả nhà dùng nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne