Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Hạt Sen Dừa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Sha ShaCách Làm Chè Hạt Sen Dừa Ngọt Mát Cho Ngày Hè
Chè hạt sen dừa bổ và rất mát, hạt sen bùi, bở, phần nước ngọt thanh sẽ là món chè cực đã khát trong ngày hè. Đã đến lúc chứng minh tay nghề của bạn cho mọi người xem rồi!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiHạt sen tươi
Đường phèn
Cùi dừa
Muối
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt sen rửa sạch, để ráo nước. Cùi dừa cắt thành sợi dài, để riêng như hình bên.
* Bước 2
Tiếp theo, cho đường phèn, 300ml nước vào nồi, nấu sôi nhỏ lửa đến khi đường tan hết.
* Bước 3
Cuối cùng, cho hạt sen, muối vào, nấu chín mềm. Múc chè ra ly, thêm dừa và đá viên vào là thưởng thức được rồi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne