chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn yêu thích món kimchi chua cay của Hàn và muốn thay đổi một chút khẩu vị cho ngon thì hãy nhanh tay lưu lại ngay cách làm bánh kimchi hạt quinoa chiên nóng hổi, giòn rụm khá là lạ miệng đấy. Bánh có vị thơm của kim chi cùng chút bùi của diêm mạch rất kích thích vị giác. Bạn hãy thử ngay công thức làm bánh ngon lạ này nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne