Trang chủ Công Thức Pasta - Spaghetti Cách làm Spaghetti nghêu sốt cay

Spaghetti Nghêu Sốt Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trà My Nguyễn Nguyễn

Cách làm Spaghetti nghêu sốt cay

Một loại sốt mới đổi gió cho món spaghetti sợi mỳ của chúng ta. Món này thích hợp cho chúng ta vào những hôm tối đói bụng trời se lạnh, 1 nĩa mì chua cay ấm nóng thật tuyệt vời.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Mì Ý

1 Củ

Cà rốt

1 Trái

Ớt

2 Cây

Sả

300 Gr

Nghêu

10 Gr

Ớt băm

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc chảo nước để luộc mì. Luộc trong vòng 15 phút, sau đó vớt ra tô nước lạnh để mì săn lại. Nghêu rửa sạch, bắc nước luộc cùng ớt cắt khúc và sả cọng đập giập.
Bắc chảo nước để luộc mì. Luộc trong vòng 15 phút, sau đó vớt ra tô nước lạnh để mì săn lại. Nghêu rửa sạch, bắc nước luộc cùng ớt cắt khúc và sả cọng đập giập. Bắc chảo nước để luộc mì. Luộc trong vòng 15 phút, sau đó vớt ra tô nước lạnh để mì săn lại. Nghêu rửa sạch, bắc nước luộc cùng ớt cắt khúc và sả cọng đập giập. Bắc chảo nước để luộc mì. Luộc trong vòng 15 phút, sau đó vớt ra tô nước lạnh để mì săn lại. Nghêu rửa sạch, bắc nước luộc cùng ớt cắt khúc và sả cọng đập giập. Bắc chảo nước để luộc mì. Luộc trong vòng 15 phút, sau đó vớt ra tô nước lạnh để mì săn lại. Nghêu rửa sạch, bắc nước luộc cùng ớt cắt khúc và sả cọng đập giập.

* Bước 2

Vớt nghêu lên bỏ nước. Cho chảo nóng xào sơ cà rốt cắt sợi. Cho sốt cà chua ớt băm vào đảo nhanh tay. Cho mì vào đảo đều nhanh cho mì ngấm sốt thì cho ra dĩa.
Vớt nghêu lên bỏ nước. Cho chảo nóng xào sơ cà rốt cắt sợi. Cho sốt cà chua ớt băm vào đảo nhanh tay. Cho mì vào đảo đều nhanh cho mì ngấm sốt thì cho ra dĩa. Vớt nghêu lên bỏ nước. Cho chảo nóng xào sơ cà rốt cắt sợi. Cho sốt cà chua ớt băm vào đảo nhanh tay. Cho mì vào đảo đều nhanh cho mì ngấm sốt thì cho ra dĩa. Vớt nghêu lên bỏ nước. Cho chảo nóng xào sơ cà rốt cắt sợi. Cho sốt cà chua ớt băm vào đảo nhanh tay. Cho mì vào đảo đều nhanh cho mì ngấm sốt thì cho ra dĩa. Vớt nghêu lên bỏ nước. Cho chảo nóng xào sơ cà rốt cắt sợi. Cho sốt cà chua ớt băm vào đảo nhanh tay. Cho mì vào đảo đều nhanh cho mì ngấm sốt thì cho ra dĩa.

* Bước 3

Giữ nguyên chảo nóng, cho nghêu vào đảo nhanh tay, nêm hạt nêm, nước mắm vào cho nghêu chín thì tắt bếp.
Giữ nguyên chảo nóng, cho nghêu vào đảo nhanh tay, nêm hạt nêm, nước mắm vào cho nghêu chín thì tắt bếp. Giữ nguyên chảo nóng, cho nghêu vào đảo nhanh tay, nêm hạt nêm, nước mắm vào cho nghêu chín thì tắt bếp. Giữ nguyên chảo nóng, cho nghêu vào đảo nhanh tay, nêm hạt nêm, nước mắm vào cho nghêu chín thì tắt bếp. Giữ nguyên chảo nóng, cho nghêu vào đảo nhanh tay, nêm hạt nêm, nước mắm vào cho nghêu chín thì tắt bếp.

* Bước 4

Thế là hoàn thành món spaghetti có sốt cay nồng cùng nghêu thơm ngon rồi.
Thế là hoàn thành món spaghetti có sốt cay nồng cùng nghêu thơm ngon rồi. Thế là hoàn thành món spaghetti có sốt cay nồng cùng nghêu thơm ngon rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne