chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì Ý với nhiều kiểu kết hợp khác nhau mang đến hương vị đa dạng, hấp dẫn cho người ăn. Với cách làm mì Ý sốt kimchi thịt nguội khá lạ miệng khi hòa quyện hương vị chua chua cùng với thịt beo béo và mì dai mềm với nhau tạo vị ngon mà không ngán. Bạn hãy thử làm ngay nhé.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne