Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố xoài hồng chuối cam

Sinh Tố Xoài Hồng Chuối Cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mei

Cách làm sinh tố xoài hồng chuối cam

Mùa hồng chín đến rồi gợi ý gia đình mình một loại sinh tố mới từ quả hồng nhé. Món sinh tố này chắc chắn giúp bạn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cũng như vitamin, khoáng chất cho làn đa trẻ đẹp đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
20 Gr

Chuối

10 Viên

Đá

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài hồng cắt miếng cho vào cối xay. Thêm chuối vào cùng nước cam.
Xoài hồng cắt miếng cho vào cối xay. Thêm chuối vào cùng nước cam. Xoài hồng cắt miếng cho vào cối xay. Thêm chuối vào cùng nước cam. Xoài hồng cắt miếng cho vào cối xay. Thêm chuối vào cùng nước cam. Xoài hồng cắt miếng cho vào cối xay. Thêm chuối vào cùng nước cam.

* Bước 2

Tiếp theo cho thêm đường và sữa đặc vào hỗn hợp.
Tiếp theo cho thêm đường và sữa đặc vào hỗn hợp. Tiếp theo cho thêm đường và sữa đặc vào hỗn hợp.

* Bước 3

Thêm đá vào xay nhuyễn. Rót hỗn hợp ra ly là xong rồi nha.
Thêm đá vào xay nhuyễn. Rót hỗn hợp ra ly là xong rồi nha. Thêm đá vào xay nhuyễn. Rót hỗn hợp ra ly là xong rồi nha.

* Bước 4

Thành phẩm là ly sinh tố xoài hồng chuối cam thơm ngon, mát lành đấy.
Thành phẩm là ly sinh tố xoài hồng chuối cam thơm ngon, mát lành đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne