Trang chủ Công Thức Miến khoai tây và lạp xưởng Cách làm Miến Khoai Tây và Lạp Xưởng bắt mắt, cực kỳ ngon

Miến Khoai Tây Và Lạp Xưởng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tubi Kid

Cách làm Miến Khoai Tây và Lạp Xưởng bắt mắt, cực kỳ ngon

Miến khoai tây và lạp xưởng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Khoai tây

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Dầu ăn

3 Gr

Gừng

2 Gr

Muối

150 Gr

Miến

1/2 Nhánh

Hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Miến ngâm nước cho nở mềm rồi cho ra đĩa. Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ rồi thái lát mỏng. Lạp xưởng rửa sạch, thái thành những lát chéo mỏng. Trong chén nhỏ trộn đều hỗn hợp sốt gồm: 1 muỗng canh nước tương, 2g muối, 1 muỗng canh dầu ăn (dầu phi tỏi), khuấy đều.
Miến ngâm nước cho nở mềm rồi cho ra đĩa. Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ rồi thái lát mỏng. Lạp xưởng rửa sạch, thái thành những lát chéo mỏng. Trong chén nhỏ trộn đều hỗn hợp sốt gồm: 1 muỗng canh nước tương, 2g muối, 1 muỗng canh dầu ăn (dầu phi tỏi), khuấy đều. Miến ngâm nước cho nở mềm rồi cho ra đĩa. Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ rồi thái lát mỏng. Lạp xưởng rửa sạch, thái thành những lát chéo mỏng. Trong chén nhỏ trộn đều hỗn hợp sốt gồm: 1 muỗng canh nước tương, 2g muối, 1 muỗng canh dầu ăn (dầu phi tỏi), khuấy đều. Miến ngâm nước cho nở mềm rồi cho ra đĩa. Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ rồi thái lát mỏng. Lạp xưởng rửa sạch, thái thành những lát chéo mỏng. Trong chén nhỏ trộn đều hỗn hợp sốt gồm: 1 muỗng canh nước tương, 2g muối, 1 muỗng canh dầu ăn (dầu phi tỏi), khuấy đều. Miến ngâm nước cho nở mềm rồi cho ra đĩa. Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ rồi thái lát mỏng. Lạp xưởng rửa sạch, thái thành những lát chéo mỏng. Trong chén nhỏ trộn đều hỗn hợp sốt gồm: 1 muỗng canh nước tương, 2g muối, 1 muỗng canh dầu ăn (dầu phi tỏi), khuấy đều.

* Bước 2

Xếp vài lát khoai tây phủ lên miến, đặt các lát lạp xưởng lên khoai tây. Tiếp đến là 1 lớp khoai tây rồi đến lạp xưởng. Lập lại cho hết nguyên liệu và lớp trên cùng là khoai tây. Sau đó đặt lên ít gừng thái sợi. Đem cho vào xửng hấp 5-10 phút cho chín.
Xếp vài lát khoai tây phủ lên miến, đặt các lát lạp xưởng lên khoai tây. Tiếp đến là 1 lớp khoai tây rồi đến lạp xưởng. Lập lại cho hết nguyên liệu và lớp trên cùng là khoai tây. Sau đó đặt lên ít gừng thái sợi. Đem cho vào xửng hấp 5-10 phút cho chín. Xếp vài lát khoai tây phủ lên miến, đặt các lát lạp xưởng lên khoai tây. Tiếp đến là 1 lớp khoai tây rồi đến lạp xưởng. Lập lại cho hết nguyên liệu và lớp trên cùng là khoai tây. Sau đó đặt lên ít gừng thái sợi. Đem cho vào xửng hấp 5-10 phút cho chín.

* Bước 3

Dội chén sốt đã pha lên đều đĩa miến, Khi ăn nhớ trộn đều lên là được. Nếu thích rau xanh bạn có thể thái nhỏ rau xà lách trộn cùng ăn kèm nhé! Tùy khẩu vị có thể thêm nước tương cho hợp.
Dội chén sốt đã pha lên đều đĩa miến, Khi ăn nhớ trộn đều lên là được. Nếu thích rau xanh bạn có thể thái nhỏ rau xà lách trộn cùng ăn kèm nhé! Tùy khẩu vị có thể thêm nước tương cho hợp. Dội chén sốt đã pha lên đều đĩa miến, Khi ăn nhớ trộn đều lên là được. Nếu thích rau xanh bạn có thể thái nhỏ rau xà lách trộn cùng ăn kèm nhé! Tùy khẩu vị có thể thêm nước tương cho hợp. Dội chén sốt đã pha lên đều đĩa miến, Khi ăn nhớ trộn đều lên là được. Nếu thích rau xanh bạn có thể thái nhỏ rau xà lách trộn cùng ăn kèm nhé! Tùy khẩu vị có thể thêm nước tương cho hợp. Dội chén sốt đã pha lên đều đĩa miến, Khi ăn nhớ trộn đều lên là được. Nếu thích rau xanh bạn có thể thái nhỏ rau xà lách trộn cùng ăn kèm nhé! Tùy khẩu vị có thể thêm nước tương cho hợp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne