Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu Que Xào Ớt Đỏ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bé ChanhCách làm đậu que xào ớt đỏ
Đậu que xào ớt đỏ với đậu qua được bào lát nhỏ, ớt thái sợi. Tất cả được xào chín mềm thơm nhưng vẫn giữ được màu sắc bắt mắt. Ngoài ra, món xào này cũng có lợi lớn cho đường ruột.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
250 Gr
Đậu que
20 Gr
Ớt
1/4 Muỗng cà phê
Muối
1 Muỗng cà phê
Hạt nêm
2 Muỗng canh
Dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu que nhặt sạch, tước bỏ sơ và rửa sạch. Sau đó cắt đậu que thành những miếng lát chéo. Ớt chọn mua loại ớt đỏ, thơm và ít cay, trái to. Đem bỏ hạt ớt rồi thái sợi chỉ.
* Bước 2
Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho ớt đã cắt vào đảo đều tay cho thơm. Sau đó, cho đậu que vào, nêm ít muối, hạt nêm, chút nước vào, xào cho đậu que chín mềm là được.
* Bước 3
Còn gì đơn giản hơn với món đậu que xào ớt đỏ. Đây là món ăn giàu chất sơ, tốt cho mắt, tốt cho tiêu hóa và sức khỏe tim mạch, ... Thỉnh thoảng sử dụng cho bữa cơm gia đình để đảm bảo sức khỏe lâu dài nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne