chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh chocolate nhân bơ đậu phộng là một loại bánh mà được các bà mẹ nước ngoài sử dụng nhiều nhất để làm quà vặt cho con em và bạn cũng có thể học theo bởi nó vô cùng đơn giản. Với một chiếc bánh như thế này thì bạn có thể chinh phục được cả những người có vị giác khó tính nhất. Bây giờ chúng ta cùng tìm hiểu cách làm ngay dưới đây nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne