Soda Bưởi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hương Liên

Cách làm Soda bưởi

Một ly soda bưởi dễ làm và hương vị tuyệt hảo chắc chắn sẽ là một công thức lý tưởng để bổ sung vào sổ tay thức uống của bạn đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1/2 Trái

Chanh

0.67 Chén

Mật ong

5 Lát

Gừng

1 Lon

Soda

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bưởi vắt lấy nước cốt và bào vỏ. Chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt. Cho nước ép bưởi, nước cốt chanh, gừng, mật ong trộn đều với nhau. Cho lên bếp đun sôi trong khoảng 2-3 phút, vớt gừng ra và để nguội 1 giờ.
Bưởi vắt lấy nước cốt và bào vỏ. Chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt. Cho nước ép bưởi, nước cốt chanh, gừng, mật ong trộn đều với nhau. Cho lên bếp đun sôi trong khoảng 2-3 phút, vớt gừng ra và để nguội 1 giờ. Bưởi vắt lấy nước cốt và bào vỏ. Chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt. Cho nước ép bưởi, nước cốt chanh, gừng, mật ong trộn đều với nhau. Cho lên bếp đun sôi trong khoảng 2-3 phút, vớt gừng ra và để nguội 1 giờ.

* Bước 2

Khi uống, bạn lấy phần riro bưởi đã thực hiện ở trên cho vào bình/ly, đổ nước sodoa vào, thêm đá viên và thưởng thức nhé. Dùng lạnh sẽ cực kì ngon luôn.
Khi uống, bạn lấy phần riro bưởi đã thực hiện ở trên cho vào bình/ly, đổ nước sodoa vào, thêm đá viên và thưởng thức nhé. Dùng lạnh sẽ cực kì ngon luôn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne