Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trà Gừng Sả Táo Đỏ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ly LyCách làm trà gừng sả táo đỏ
Khi thời tiết chuyển mùa bắt đầu sang thu và dần lạnh thì cũng là lúc bạn cần bổ sung nhiều nước, cũng như vitamin để cơ thể khỏe mạnh nha. Với cách làm trà gừng sả táo đỏ cực kì dễ kèm theo hương vị thơm ngon, giúp tăng cường sức đề kháng rất tốt đấy. Bạn hãy nhanh tay lưu ngay công thức lại và thực hiện nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiĐường nâu
Sả
Táo tàu
Gừng
Nước
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne