Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Dâu Tây Chanh Detox
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
TiffanyCách làm Nước dâu tây chanh detox
Nước dâu tây chanh detox với công thức đơn giản và chưa đến 15 phút thực hiện à bạn đã có ngay cho mình một chai detox giảm cân, xả stress, loại bỏ căng thẳng mệt mỏi và cải thiện làn da rồi.
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dâu tây rửa sạch, thái lát. Chanh và dưa leo cũng làm tương tự. Cho dưa leo, chanh lát, dâu tây vào bình thuỷ tinh, đổ nước vào. Cho bình vào tủ lạnh trong 4-8 giờ trước khi uống.
* Bước 2
Khi dùng, bạn rót nước ra ly, có thể thêm đá viên nếu thích nhé. Nước chanh dâu tây detox giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và mỡ thừa tích tụ bên cạnh đó còn giúp hệ tiêu hóa ổn định khỏe khoắn và nhẹ nhàng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne