Trang chủ Công Thức Cà tím chiên rang tỏi phi Cách làm cà tím chiên rang tỏi phi

Cà Tím Chiên Rang Tỏi Phi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vampire

Cách làm cà tím chiên rang tỏi phi

Cà tím chiên rang tỏi phi với cà tím thái thành những que nhỏ, tẩm hỗn hợp bột, trứng rồi chiên chín. Sau đó rang cùng tỏi phi thơm béo ngon, hấp dẫn vô cùng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Cà tím

5 Gr

Muối

100 ml

Dầu ăn

1 Quả

Trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím rửa sạch cắt khúc ngắn 5-6cm rồi chẻ thành những que nhỏ, trộn đều với 2g muối. Trong tô lớn trộn đều bột chiên giòn với 2g muối, 1 quả trứng gà.
Cà tím rửa sạch cắt khúc ngắn 5-6cm rồi chẻ thành những que nhỏ, trộn đều với 2g muối. Trong tô lớn trộn đều bột chiên giòn với 2g muối, 1 quả trứng gà. Cà tím rửa sạch cắt khúc ngắn 5-6cm rồi chẻ thành những que nhỏ, trộn đều với 2g muối. Trong tô lớn trộn đều bột chiên giòn với 2g muối, 1 quả trứng gà. Cà tím rửa sạch cắt khúc ngắn 5-6cm rồi chẻ thành những que nhỏ, trộn đều với 2g muối. Trong tô lớn trộn đều bột chiên giòn với 2g muối, 1 quả trứng gà. Cà tím rửa sạch cắt khúc ngắn 5-6cm rồi chẻ thành những que nhỏ, trộn đều với 2g muối. Trong tô lớn trộn đều bột chiên giòn với 2g muối, 1 quả trứng gà.

* Bước 2

Đun nóng ít dầu ăn tỏng chảo, cho cà tím vào tô bột loãng khuấy cho cà tím áo bột rồi cho cà vào chảo dầu nóng, chiên cho lớp bột áo ngoài cà vàng giòn thì vớt cà ra để riêng.
Đun nóng ít dầu ăn tỏng chảo, cho cà tím vào tô bột loãng khuấy cho cà tím áo bột rồi cho cà vào chảo dầu nóng, chiên cho lớp bột áo ngoài cà vàng giòn thì vớt cà ra để riêng. Đun nóng ít dầu ăn tỏng chảo, cho cà tím vào tô bột loãng khuấy cho cà tím áo bột rồi cho cà vào chảo dầu nóng, chiên cho lớp bột áo ngoài cà vàng giòn thì vớt cà ra để riêng.

* Bước 3

Phi thơm tỏi băm với 20ml dầu ăn, cho bột chiên xù vào đảo đều cho bột giòn thơm. Thêm cà tím chiên vào, nêm 1g muối, 2ml nước tương, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp.
Phi thơm tỏi băm với 20ml dầu ăn, cho bột chiên xù vào đảo đều cho bột giòn thơm. Thêm cà tím chiên vào, nêm 1g muối, 2ml nước tương, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp. Phi thơm tỏi băm với 20ml dầu ăn, cho bột chiên xù vào đảo đều cho bột giòn thơm. Thêm cà tím chiên vào, nêm 1g muối, 2ml nước tương, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp. Phi thơm tỏi băm với 20ml dầu ăn, cho bột chiên xù vào đảo đều cho bột giòn thơm. Thêm cà tím chiên vào, nêm 1g muối, 2ml nước tương, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp. Phi thơm tỏi băm với 20ml dầu ăn, cho bột chiên xù vào đảo đều cho bột giòn thơm. Thêm cà tím chiên vào, nêm 1g muối, 2ml nước tương, đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp.

* Bước 4

Cà tím chiên rang tỏi phi với cà tím chiên béo mềm, quyện cùng tỏi phi giòn béo, thơm phức đặc trưng. Hứa hẹn trở thành món ăn tâm điểm cho bữa cơm gia đình bạn.
Cà tím chiên rang tỏi phi với cà tím chiên béo mềm, quyện cùng tỏi phi giòn béo, thơm phức đặc trưng. Hứa hẹn trở thành món ăn tâm điểm cho bữa cơm gia đình bạn. Cà tím chiên rang tỏi phi với cà tím chiên béo mềm, quyện cùng tỏi phi giòn béo, thơm phức đặc trưng. Hứa hẹn trở thành món ăn tâm điểm cho bữa cơm gia đình bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne