Trang chủ Công Thức Cơm chiên trứng với nấm đùi gà và cà rốt Cách làm cơm chiên trứng với nấm đùi gà và cà rốt

Cơm Chiên Trứng Với Nấm Đùi Gà Và Cà Rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vampire

Cách làm cơm chiên trứng với nấm đùi gà và cà rốt

Cơm chiên giúp bạn có thể tận dụng hết được lượng cơm nguội thừa từ tối hôm trước. Cơm chiên trứng với nấm đùi gà và cà rốt sẽ là gợi ý lý tưởng cho bạn để có được món ăn sáng ngon miệng và dinh dưỡng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Củ

Cà rốt

1 Quả

Trứng gà

2 Chén

Cơm

1 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng canh

Dầu bắp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm đùi gà và cà rốt thái nhỏ hạt lựu. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho nấm đùi gà và cà rốt vào đảo đều tay.
Nấm đùi gà và cà rốt thái nhỏ hạt lựu. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho nấm đùi gà và cà rốt vào đảo đều tay. Nấm đùi gà và cà rốt thái nhỏ hạt lựu. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho nấm đùi gà và cà rốt vào đảo đều tay.

* Bước 2

Sau đó, cho cơm vào chiên 1-2 phút. Tiếp đến cho trứng đánh tan vào, đảo đều tay khoảng 2-3 phút. Nêm nước tương vào cho vừa miệng. Chiên tiếp cho hạt cơm săn lại là được.
Sau đó, cho cơm vào chiên 1-2 phút. Tiếp đến cho trứng đánh tan vào, đảo đều tay khoảng 2-3 phút. Nêm nước tương vào cho vừa miệng. Chiên tiếp cho hạt cơm săn lại là được. Sau đó, cho cơm vào chiên 1-2 phút. Tiếp đến cho trứng đánh tan vào, đảo đều tay khoảng 2-3 phút. Nêm nước tương vào cho vừa miệng. Chiên tiếp cho hạt cơm săn lại là được.

* Bước 3

Tùy vào sở thích, bạn có thể chiên cơm hơi khô hoặc hơi ẩm ướt nhé! Cơm chiên trứng với nấm đùi gà và cà rốt sẽ không quá khó để chị em có thể tạo nên một bữa sáng ngon miệng và hấp dẫn, đầy đủ dưỡng chất cho cả nhà đâu nhé!
Tùy vào sở thích, bạn có thể chiên cơm hơi khô hoặc hơi ẩm ướt nhé! Cơm chiên trứng với nấm đùi gà và cà rốt sẽ không quá khó để chị em có thể tạo nên một bữa sáng ngon miệng và hấp dẫn, đầy đủ dưỡng chất cho cả nhà đâu nhé! Tùy vào sở thích, bạn có thể chiên cơm hơi khô hoặc hơi ẩm ướt nhé! Cơm chiên trứng với nấm đùi gà và cà rốt sẽ không quá khó để chị em có thể tạo nên một bữa sáng ngon miệng và hấp dẫn, đầy đủ dưỡng chất cho cả nhà đâu nhé! Tùy vào sở thích, bạn có thể chiên cơm hơi khô hoặc hơi ẩm ướt nhé! Cơm chiên trứng với nấm đùi gà và cà rốt sẽ không quá khó để chị em có thể tạo nên một bữa sáng ngon miệng và hấp dẫn, đầy đủ dưỡng chất cho cả nhà đâu nhé! Tùy vào sở thích, bạn có thể chiên cơm hơi khô hoặc hơi ẩm ướt nhé! Cơm chiên trứng với nấm đùi gà và cà rốt sẽ không quá khó để chị em có thể tạo nên một bữa sáng ngon miệng và hấp dẫn, đầy đủ dưỡng chất cho cả nhà đâu nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne