Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm Bánh pancake rau củ kiểu Hàn

Bánh Pancake Rau Củ Kiểu Hàn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiffany

Cách làm Bánh pancake rau củ kiểu Hàn

Bánh pancake rau củ kiểu Hàn có vị mặn vừa phải, giòn giòn, thơm thơm ăn không hề ngấy nhé! Chỉ với những nguyên liệu đơn giản và 30 phút thực hiện. Sẵn sàng vào bếp trổ tài chưa nào?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
2 Chén

Bột mì

1 Quả

Trứng gà

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Tương ớt Hàn Quốc

355 ml

Nước

6 Cây

Hành lá

2 Trái

Ớt

1 Tép

Tỏi băm

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bột mì, trứng gà, nước, muối tương ớt Hàn Quốc trộn đều với nhau cho tới khi hòa quyện. Hành lá, tỏi, ớt, cải bó xôi rửa sạch và thái nhỏ. Cho tất cả rau củ vào phần hỗn hợp bột, trộn đều. Bắc chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn, múc bột vào chiên chín vàng 2 mặt là hoàn thành.
Cho bột mì, trứng gà, nước, muối tương ớt Hàn Quốc trộn đều với nhau cho tới khi hòa quyện. Hành lá, tỏi, ớt, cải bó xôi rửa sạch và thái nhỏ. Cho tất cả rau củ vào phần hỗn hợp bột, trộn đều. Bắc chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn, múc bột vào chiên chín vàng 2 mặt là hoàn thành.

* Bước 2

Bánh chiên xong, bạn cắt thành miếng vuông nhỏ nhé. Món ăn rất dễ làm chỉ với rau củ bào sợi, trộn cùng trứng, bột mì và ít gia vị. Đặc biệt có tương ớt Hàn Quốc càng làm dậy mùi thơm.
Bánh chiên xong, bạn cắt thành miếng vuông nhỏ nhé. Món ăn rất dễ làm chỉ với rau củ bào sợi, trộn cùng trứng, bột mì và ít gia vị. Đặc biệt có tương ớt Hàn Quốc càng làm dậy mùi thơm. Bánh chiên xong, bạn cắt thành miếng vuông nhỏ nhé. Món ăn rất dễ làm chỉ với rau củ bào sợi, trộn cùng trứng, bột mì và ít gia vị. Đặc biệt có tương ớt Hàn Quốc càng làm dậy mùi thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne