Trang chủ Công Thức Snacks Cách làm Snack đậu gà sốt chua cay

Snack Đậu Gà Sốt Chua Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Seohyun

Cách làm Snack đậu gà sốt chua cay

Đậu gà rất giàu đạm và chất xơ, bạn có thể biến tấu đậu gà thành món snack đậu gà sốt chua cay để cả nhà cùng nhâm nhi và thưởng thức nhé. Những tín đồ của món cay chắc chắn sẽ ghiền cho xem!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
4 Muỗng cà phê

Ớt bột

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Chén

Đậu gà

1/2 Trái

Chanh

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu gà bạn chọn hạt đậu căng tròn, bóng bẩy, không bị xẹp hoặc lép, có thể luộc sơ và bóc lớp màng trắng trước khi chế biến. Trong một cái tô, trộn đều bột ớt, đường, muối, tiêu cho hòa quyện.
Đậu gà bạn chọn hạt đậu căng tròn, bóng bẩy, không bị xẹp hoặc lép, có thể luộc sơ và bóc lớp màng trắng trước khi chế biến. Trong một cái tô, trộn đều bột ớt, đường, muối, tiêu cho hòa quyện.

* Bước 2

Đun nóng chảo cùng dầu ăn, cho đậu gà vào chiên và đảo đều khoảng 5 phút cho đến khi vàng nâu, vớt đậu ra ngoài, cho vào tô gia vị, xóc đều là xong.
Đun nóng chảo cùng dầu ăn, cho đậu gà vào chiên và đảo đều khoảng 5 phút cho đến khi vàng nâu, vớt đậu ra ngoài, cho vào tô gia vị, xóc đều là xong.

* Bước 3

Chanh bạn đem bào vỏ và vắt lấy nước cốt, bỏ hạt. Khi dùng, bạn rắc vỏ chanh và rưới đều nước cốt chanh lên đậu gà rồi thưởng thức nhé, hương vị sẽ ấn tượng lắm đấy!
Chanh bạn đem bào vỏ và vắt lấy nước cốt, bỏ hạt. Khi dùng, bạn rắc vỏ chanh và rưới đều nước cốt chanh lên đậu gà rồi thưởng thức nhé, hương vị sẽ ấn tượng lắm đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne